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Scarpe Running Donna: quali sono i miglior modelli

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Con le dozzine di marche e centinaia di modelli di scarpe da corsa, presenti sul mercato, quando vogliamo comprare un paio di scarpe running...
Dieta di Primavera: funziona veramente? Cos’è, come funziona e controindicazioni

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Ogni donna è ossessionata dai chili di troppo, soprattutto quelli presi durante l'inverno. La dieta di primavera serve proprio a depurarsi dagli eccessi invernali...
Acqua profumata: che cos’è, benefici, utilizzi, tipologie e controindicazioni

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Risultante essere ugualmente nota col denominativo di idrolato, l'acqua profumata tende ad essere ideata con acqua ed aggiunta di aromi naturali nonché essenze varie. Che...
Tisane rilassanti: cosa sono e come prepararle in casa

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Quando l'ansia e la tensione fisica persistono e si spingono fino a turbare le attività quotidiane e il sonno, diventa  un vero e proprio...
Dieta Chetogenica: funziona veramente? Cos'è, cosa mangiare, come funziona e opinioni

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La Dieta Chetogenica rappresenta una delle innovative scoperte nell'ambito della ricerca in materie di benessere e salute che vi permetterà di perdere peso in breve tempo...
Tisana zenzero e limone: perché berla, benefici e come prepararla

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Lo zenzero è un rizoma consumato in tutto il mondo, soprattutto come spezia, ma che spesso viene  utilizzato come rimedio naturale valido per diversi...
Dieta d'Autunno: funziona veramente? Cos’è, come funziona, cosa mangiare e controindicazioni

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Dieta a Zona: funziona veramente? Cos’è, come funziona e menù d'esempio

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La dieta a zona è senza dubbio una delle più rinomate e gettonate per perdere i chili di troppo, bensì anche per vivere uno...
Come migliorare la concentrazione con la Yoga: ecco le posizioni

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Lo Yoga è una pratica che da secoli ha assunto sempre più importanza nella vita quotidiana  delle persone perchè capace di ridurre i livelli di...

Coppetta Mestruale: che cos’è, come funziona, tipologie e vantaggi

E' stata approvata da tempo la Coppetta Mestruale come la nuova protezione igienica durante le mestruazioni. Ma è la giusta alternativa ai tamponi e...