Home In Forma e in Salute

In Forma e in Salute

Dieta d'Autunno: funziona veramente? Cos’è, come funziona, cosa mangiare e controindicazioni

Dieta d’Autunno: funziona veramente? Cos’è, come funziona, cosa mangiare e controindicazioni

Le vacanze sono ormai finite, l' estate sta lasciando spazio all' Autunno ed è ora di tornare con la testa sui libri o al...
Dieta a Zona: funziona veramente? Cos’è, come funziona e menù d'esempio

Dieta a Zona: funziona veramente? Cos’è, come funziona e menù d’esempio

La dieta a zona è senza dubbio una delle più rinomate e gettonate per perdere i chili di troppo, bensì anche per vivere uno...
Come migliorare la concentrazione con la Yoga: ecco le posizioni

Come migliorare la concentrazione con la Yoga: ecco le posizioni

Lo Yoga è una pratica che da secoli ha assunto sempre più importanza nella vita quotidiana  delle persone perchè capace di ridurre i livelli di...

Coppetta Mestruale: che cos’è, come funziona, tipologie e vantaggi

E' stata approvata da tempo la Coppetta Mestruale come la nuova protezione igienica durante le mestruazioni. Ma è la giusta alternativa ai tamponi e...
Come smettere di fumare in modo graduale: consigli

Come smettere di fumare in modo graduale: consigli

Il fumo è chiaramente molto dannoso per la salute. E' nocivo non solo per il fumatore, ma per tutti coloro che lo circondano. Pertanto,...
Dieta della Pizza: funziona veramente? Cos’è e come funziona

Dieta della Pizza: funziona veramente? Cos’è e come funziona

La dieta della Pizza rappresenta l' avanguardia nel mondo della salute e del benessere del corpo legato all' alimentazione. Da oggi, seguendo semplici istruzioni, è possibile considerare...
Come combattere le Placche alla Gola con rimedi naturali

Come combattere le Placche alla Gola con rimedi naturali

Le Placche alla Gola sono da sempre uno dei problemi più fastidiosi che il nostro organismo deve combattere sopratutto durante l' inverno e i cambi di stagione. Basta spendere soldi...
Dieta del Riso: funziona veramente? Cos'è e come funziona

Dieta del Riso: funziona veramente? Cos’è e come funziona

Con l'arrivo della bella stagione, arriva anche il momento di mettersi a dieta! In estate si preferiscono i piatti  molto più leggeri che ci...
Dieta Flexiratiana: funziona veramente? Cos’è e come funziona

Dieta Flexiratiana: funziona veramente? Cos’è e come funziona

La Dieta Flexitariana  rappresenta l' innovativo metodo, perfezionato nelle migliori Università del Mondo, per perdere peso in modo naturale combattendo gli sprechi alimentari e preservando...

Doppio Mento: come rimuoverlo con esercizi semplici ed efficaci

Il Doppio Mento è un odioso inestetismo causato da un accumulo di cellule adipose nella zona sub-mandibolare e del collo che da la sensazione di avere...