Dieta Ipocalorica: funziona veramente? Cos'è e come funziona

Dieta Ipocalorica: funziona veramente? Cos’è e come funziona

La dieta ipocalorica è un piano alimentare in cui l’apporto delle calorie è ridotto rispetto l'abituale modo di alimentarsi. La diminuzione delle calorie deve...

Dieta Dissociata: funziona veramente? Cos’è e come funziona

Negli ultimi tempi si è diffusa la cosiddetta "dieta dissociata", si tratta di un metodo per perdere peso con una particolare attenzione al sistema...